L’arroche marine est une plante qui pousse dans le pourtour méditerranéen et également dans le Sahara d’Afrique du nord, c’est une plante halophyte, c’est-à-dire quelle supporte le sol salé. Elle est considérée comme une plante supérieure à cause de l’efficacité de ses vertus. Elle se vende sur nos marchés comme plante médicinale à plusieurs maladies. Mais peu de gens connaissent tous ses bienfaits et les posologies, car pour chaque maladie, cela demande une recette particulier ; très demandé que se soit chez nous ou à l’étranger.
Elle traite assez de maladies plus que les médicaments alloplastiques et sans effets secondaires ou indésirables à conditions de respecter les contre indications. Cette plante est également utilisée en cuisine dans certain pays.
Plante originaire du sud de l’Europe, qui se trouve dans les pays du Nord africain et du Proche et Moyen-Orient. En Algérie, on la trouve à senia (Oran) et el Mesrane (djelfa), Relizane et Msila.
En voici ces quelques composants :
Les feuilles et tiges sont riches en : protéines, gomme, vitamines C, A et D, saponines, acide oxalique, carotène et oligo-éléments (fer, magnésium, phosphore et calcium) , iode, et chrome et certains acides aminés (bétaïne, proline) et acide rosmarinique.
Ca : 21,5gr/kg, phosphore : 1,92gr/kg ; magnésium: 20,3gr/kg; sélénium: 22microgr/kg; zinc: 103mg/kg; manganèse: 395mg/kg
Les vertus d’Atriplex halimus : diurétique, tonique, stimulant, anti dépression, anti fatigue, antidiabétique, anti vomissement, anti rhumatisme, émollient, anti constipation et anti-inflammatoire.
Les bienfaits de l’arroche marine pour la grossesse :
Cette plante contribue au traitement de divers problèmes gynécologiques.
- Traite Les ovaires polykystiques qui inhibent la capacité de concevoir chez la maman.
- Traitement des fibromes utérins bénins et cancéreux.
- Contribuer à l’élimination des démangeaisons vaginales résultant d’infections bactériennes gynécologiques et atténuer ainsi les effets néfastes pouvant affecter le fœtus du fait de ces infections, et ces infections peuvent être à l’origine de l’infertilité et de l’incapacité de procréer chez de nombreuses femmes.
- Traitement des problèmes d’infertilité chez les femmes, en Contribuant à éliminer la plupart des obstacles empêchant une grossesse d’où le Blocage des trompes de Fallope.
Les propriétés de l’arroche marine :
- contribue au traitement de nombreux problèmes neurologiques car ils contribuent à l’apparition de la relaxation.
- fonctionne pour débarrasser l’être humain du stress et de l’épuisement nerveux.
- Traitement du goitre. (iode)
- Donne fraîcheur, éclat et vitalité à la peau.
- Débarrasse la peau des boutons et des pilules.
- Contribue à débarrasser l’être humain de nombreuses infections et à soulager la douleur, notamment l’arthrite et les rhumatismes.
- Ramolli l’intestin et traite de nombreux problèmes liés à ce système digestif, notamment la constipation et les nausées.
- Contribue à atténuer la température et peut donc être utilisé en cas de fièvre.
- Contribue à stimuler le processus de combustion des graisses dans le corps et à perdre ainsi du poids. Elle est utile pour les personnes obèses.
- Contribuer à la diurèse.
- Utile pour les personnes souffrant d’hypertension artérielle et de problèmes rénaux.
- Contribue à réduire le taux de cholestérol nocif dans le sang.
- contribue à contrôler la glycémie qui est utile pour les personnes atteintes de diabète.(chrome)
- Protégez le cœur des crises cardiaques.
- Potentialité de traitement des cancers tels que le cancer du sein.(iode)
- Traite les kystes.
- Purifie la peau, le sang, les reins et la vessie
- Soulage les piqures d’insectes.
- Entre dans le Régime minceur
L’arroche marine (g’taf) contient l’acide rosmarinique :
Ses vertus :
- Antioxydant puissant supérieur à la vitamine E.
- Antiviral (herpès HSV-1) et antibactérien.
- Antiasthénique, combat la fatigue et Anti-inflammatoire
- Inhibe le système du complément (Lesystème du complément est un groupe de 35 protéines connues du sérum, faisant partie de l’immunité innée. Douze (12) de ces protéines sont directement impliquées dans les mécanismes d’élimination des pathogènes, les autres régulent finement l’activité des premières afin d’éviter une réaction auto-immune, synthétiser par le foie) Si l’activation du complément a habituellement des effets bénéfiques, elle peut avoir également des effets délétères et son activation incontrôlée peut être à l’origine d’effets pathogènes.
- Antiallergique et Hépato protecteur.
- Potentialités dans la maladie d’Alzheimer.
- Anti carcinogène, inhibe le développement des métastases de cancer du
- Prévention des cancers, viroses, maladies inflammatoires et allergiques
Remarque : il est bien absorbé par le tractus gastro-intestinal et par la peau.
L’acide rosmarinique est un composé polaire, soluble dans les solvants polaires comme l’eau et l’éthanol
L’acide rosmarinique a des effets dans anti-tumorale, contre l’hépatite et la protection des lésions hépatiques, anti-néphrite, agrégation anti thrombotique et plaquettaire, ainsi que rafraîchissant, améliorer la mémoire, amélioration de tension et de léthargie (La léthargie est un manque d’énergie extrême avec de la somnolence).
Note : Il contient également : glycine-bétaïne, proline augmentent durant le stress (sècheresse,chaleur, haute salinité)
Proline : synthèse du collagène, guérison des blessures, renforcement, réparation et maintien des muscles cardiaques, accélération de la régénération des muscles et tendons, revitalisation des articulations usées, maintien de la santé de la peau, des os, et autres tissus.
Proline betaïne (stachydrine ou dimethylproline)
favorise la circulation sanguine et dissiper la stase sanguine ( désigne l’accumulation et la stagnation anormales de sang (ou d’un autre liquide) dans un organe). Soluble dans l’eau : 0,67gr/litre.
- Augmente les contractions utérines
- Hémostatique, réduit en particulier les saignements et hémorragies utérines.
- prévention cardiovasculaire.
- Traite les complications du diabète.
- Réduction de l’hypertrophie cardiaque
- Inducteur des gènes de nodulation chez certains végétaux (luzerne)
Attention : L’acide oxalique et les oxalates sont des substances toxiques au-delà d’une certaine dose.
L’oxalate de calcium est la cause de calculs rénaux. On recommande aux personnes atteintes de certains types de calcul rénaux, de goutte ou d’arthrite d’éviter leur consommation. L’ingestion de calcium ou de magnésium freine le passage de l’acide oxalique dans le sang au niveau de l’intestin.
Comment choisir l’arroche marine ?
La plante est présente sur les cotes de la mer, mais la meilleure est celle qui pousse dans le Sahara dans un environnement sain sans pollution, en plus les stress environnementaux (chaleur, sécheresse, salinité) joue un grand rôle dans l’efficacité du traitement.
NB : on ne peut exporter cette plante pour l’étranger à cause des contraintes douanières.
Amicalement à vous !
Mustapha
A suivre…les bienfaits de la bétaïne.
Comme toujours choisissez la nature avant la chimie !
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| Mustapha Laouedj
Conseiller en phytothérapie et herboriste.
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